よくあるご質問
Q&A
クエン酸
クエン酸の原料は?
サツマイモデンプンを発酵法により精製しています。
健康維持のための飲み方は?
一回に多量に飲むより、一日数回に分けて飲む方が良いとされています。
標準摂取量は一日5~15gで、小さじ1~3杯分に相当します。
クエン酸はとても酸っぱいので、
1:舌の中央に乗せて飲む
2:コップ一杯のお水に溶かして飲む
3:オブラートに包んで飲む
ことが、飲みやすい飲み方になります。
クエン酸は水溶性なので大量に飲まない限り、副作用の心配はありません。
ただし空腹時に飲むと、胃に負担がかかりますのでご注意下さい。
ポットの洗浄法は?
ポット1Lあたりクエン酸大さじ1杯(15g)を入れ、水を満たして沸騰させ、
2時間放置します。その後、お湯を捨てて中をすすげばピカピカになります。
シソジュースに使用できますか?
ご使用いただけます。
【材料】
赤シソの葉…………………150g
クエン酸………………………15g
砂糖…………………………450g
水…………………………1000mL
【作り方】
1:水1000mLを沸騰させ、よく洗ったシソの葉を入れ、再び沸騰したら火を消し20分程冷まします。シソの葉をよくしぼって取り出します。
2:シソの煮汁をさらに加熱し、砂糖を溶かします。
3:あら熱が取れたらクエン酸を入れ、よく混ぜると、シソの色素が鮮やかになります。
4:完全に冷めたら布などでこし、煮沸殺菌した瓶に詰めて冷蔵庫で保存します。
5:よく冷やして薄めてお飲みください。
乳酸飲料に使用できますか?
ご使用いただけます。
【材 料】
牛乳……………………………300mL
砂糖……………………………500g
クエン酸…………………………2g
乳酸……………………………7mL
エッセンス(レモン、バニラ)……少々
【作り方】
1:鍋に牛乳と砂糖を入れ、よくかき混ぜながら温めます。
2:砂糖が完全に溶けたところで火を強くして70℃まで温め、すぐ火からおろして自然放置して冷まします。
3:45℃まで下がったら、クエン酸と乳酸を加えてよく混ぜ合わせて溶かし、エッセンスを適量加えて出来上がりです。
4:6倍くらいに薄めてお飲みください。
日本薬局方『クエン酸水和物』との違いは?
中身や製法は同じです。
日本薬局方『クエン酸水和物』は、日本薬局方の規格に合格したもので医薬品になりますが、食品添加物『クエン酸』は、食品添加物の規格に合格したもので、医薬品ではありません。